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はつらつ体操教室受講者募集
更新日:2026年10月26日
毎日の動きを、少し楽にしてみませんか?
「最近、体が動かしにくいな」「ちょっとした動きがつらいな」と感じることはありませんか?
それは、長年の生活の中で身についた体の動かし方や使い方の癖が関係しているかもしれません。
この教室では、一人ひとりの体の状態に合わせて、無理なく生活に取り入れやすい体操について学んでいきます。
対象者
糸島市に住民票を有する65歳以上で、体の動かしにくさやこわばりなど、体の不具合が気になる人。
注)病院で治療やリハビリを受けている人、要介護認定を受けている人は参加できません。
内容
1コース6回。
作業療法士による体操指導。椅子やマットを使った体操が中心です。
会場・日程
ふれあい (糸島市志摩初1-3-1)
| 1 | 12月23日 (水曜日) |
| 2 | 1月6日 (水曜日) |
| 3 | 1月20日 (水曜日) |
| 4 | 2月10日 (水曜日) |
| 5 | 2月24日 (水曜日) |
| 6 | 3月10日 (水曜日) |
あごら (糸島市潤一丁目22番1号)
| 1 | 1月12日 (火曜日) |
| 2 | 1月26日 (火曜日) |
| 3 | 2月2日 (火曜日) |
| 4 | 2月16日 (火曜日) |
| 5 | 3月2日 (火曜日) |
| 6 | 3月16日 (火曜日) |
時間
14時~15時30分
定員
6~7名
申し込み
下記のいずれかにて申し込みをお願いします。
1電話 健康づくり課(☎092-332-2069)
2右記QRコードより入力 
3窓口 市役所 2階 17番窓口
申し込み締切:令和8年12月4日(金曜日)
その他
希望者多数の場合は、抽選で受講生を決定します。
また、災害等により、延期または中止となる場合があります。その場合は、糸島市ホームページ等でお知らせします。



